Организации:

Роль ВОЗ в общественном здравоохранении

News image

На пути достижения своих целей ВОЗ выполняет следующие основные функции: Эти ос...

Организация американских государств

News image

Организация американских государств (ОАГ; исп. Organización de los estados americanos, ан...

Форум “Азия-Европа”: акцент – на права человека

News image

Ядерная программа Северной Кореи стала одной из главных тем стартовавшего в ...

Шакира получила медаль от ООН

News image

33-летняя колумбийская певица Шакира удостоена медали Международной организации труда за по...

СНГ сегодня:

Уровень концентрации банков СНГ на крупных клиен

24 декабря. FINMARKET.RU - Уровень концентрации банков России и других ст...

Наблюдатели СНГ готовятся к трудностям на украин

КИЕВ, 24 декабря. Миссия наблюдателей на президентских выборах на Украине от...

Как отразится на деятельности СНГ выход из его с

На этот вопрос специально корреспонденту KM.RU Веронике Новиковой ответили: Александр Шатилов, за...

Новости G8:

Председателем Большой восьмерки с 1 января 2010г.

News image

Председателем Большой восьмерки (G8) индустриально развитых стран с 1 января 2010г. станет Канада. По...

Папа Римский доволен итогами саммита G8 в Аквиле

News image

Папа Римский Бенедикт Шестнадцатый удовлетворен итогами саммита большой восьмерки , состоявшегося 8-10 июля в ит...

Влияние НАТО:

Идея Медведева не прошла в НАТО

Первая с окончания войны с Грузией официальная встреча в рамках Со...

НАТО отвергает идею России о новом пакте безопас

НАТО не поддержал планы президента России Дмитрия Медведева о разработке но...

Как премьер-министр сопротивляется идее вступлен

14 сентября 2006 года Виктор Янукович принял участие в X за...


Как чистить зубы
События - Новости
13.10.2019 22:42

Говорят, что зубы являются визитной карточкой, столь же важной, как и гигиена рук или тела. Независимо от того, подарила ли нам генетика голливудскую улыбку или нет, мы должны сохранить их здоровыми.

Безусловно, даже ребенок знает два основных правила: мы должны чистить зубы, по крайней мере 2 раза в день, и что, по крайней мере, один раз в год мы должны посещать стоматолога. Мы рекомендуем делать это раз в 6 месяцев, потому что в случае зубов профилактика крайне важна. Кроме того, при любых признаках кровоточивости десен, необычной чувствительности или боли назначьте встречу стоматологу.

Чего мы не знаем, так это то, что, хотя мы следуем правилу и чистим зубы два раза в день, только допускаем некоторые ошибки, которые могут уменьшить эффект чистки зубов. В частности, 7 из 10 человек делают хотя бы одну из ошибок, о которых мы расскажем ниже.

Как чистить зубы правильно

Чистка зубов не хаотична, потому что гигиена может быть неполной. Зубы - внешняя и внутренняя часть очищаются движениями сверху вниз и наоборот, что будет способствовать проникновению щеток зубной щетки в промежутки между ними. Таким образом, мы удаляем остатки пищи. Если мы чистим зубы слева направо, мы просто кидаем как бы бактерии из стороны в сторону.

Но если зубная щетка все же не справляется и нужна профессиональная чистка зубов клиника Здоровая Улыбка поможет вам.

Нам нужно чистить больше, чем зубы

Знаете ли вы, что более 80% бактерий во рту не на наших зубах? При чистке утром и вечером важно аккуратно очистить поверхность языка, щек и десен.

Современные зубные щетки имеют тонкую пленку на спинке, которую можно использовать для этой цели. Если у вас нет таковой на зубной щетке – рекомендуем поменять ее. ,

Мы слишком настойчивы и у нас нет подходящей зубной щетки

Из-за генетического наследственности и образа жизни у многих из нас чувствительные зубы. Это усугубляется потреблением кофе, табака, алкоголя, кислой пищи. И очень агрессивная чистка только усугубляет эти проблемы. Поэтому важно купить подходящую зубную щетку для зубов - есть «мягкие» или «средние» варианты.

При чистке зубов будьте осторожны, чтобы не давить слишком сильно, движение не слишком энергичное и, самое главное, чтобы не повредить десны. Слишком агрессивная чистка может вызвать кровоточивость десен и, со временем, даже абстиненцию.

 


Читайте: