Организации:

ШАНХАЙСКАЯ ОРГАНИЗАЦИЯ СОТРУДНИЧЕСТВА

News image

ШАНХАЙСКАЯ ОРГАНИЗАЦИЯ СОТРУДНИЧЕСТВА, ШОС – субрегиональная международная организация, в которую вх...

ГУАМ

News image

Статус - региональная орагнизация Деятельность Официальные языки - русский Страны-участницы Азербайджан, Грузия, Мо...

FIDIC - Международная Федерация инженеров-консульт

News image

ФИДИК (Международная федерация инженеров-консультантов) учреждена в Бельгии в ...

Совет по правам человека ООН рассматривает вопрос

News image

На фото со спутника: одна из самых засекреченных тюрем Узбекистана - ...

СНГ сегодня:

Уровень концентрации банков СНГ на крупных клиен

24 декабря. FINMARKET.RU - Уровень концентрации банков России и других ст...

Наблюдатели СНГ готовятся к трудностям на украин

КИЕВ, 24 декабря. Миссия наблюдателей на президентских выборах на Украине от...

Как отразится на деятельности СНГ выход из его с

На этот вопрос специально корреспонденту KM.RU Веронике Новиковой ответили: Александр Шатилов, за...

Новости G8:

Председателем Большой восьмерки с 1 января 2010г.

News image

Председателем Большой восьмерки (G8) индустриально развитых стран с 1 января 2010г. станет Канада. По...

Папа Римский доволен итогами саммита G8 в Аквиле

News image

Папа Римский Бенедикт Шестнадцатый удовлетворен итогами саммита большой восьмерки , состоявшегося 8-10 июля в ит...

Влияние НАТО:

Идея Медведева не прошла в НАТО

Первая с окончания войны с Грузией официальная встреча в рамках Со...

НАТО отвергает идею России о новом пакте безопас

НАТО не поддержал планы президента России Дмитрия Медведева о разработке но...

Как премьер-министр сопротивляется идее вступлен

14 сентября 2006 года Виктор Янукович принял участие в X за...


Как купить спортивное питание
События - Новости
04.10.2016 17:45

Давно известно, что люди, профессионально или любительски занимающиеся спортом, должны получать особенное питание. Так, в их рационе должно быть достаточно протеинов, поскольку именно за их счет увеличивается мышечная масса, а, следовательно, появляется сила. Особенно это касается культуристов, боксеров и всех тяжелоатлетов.

Но купить спортивное питание киев предлагает не в каждом магазине, а только в специализированных точках продаж или в крупных фитнес-клубах, где продажа такого питания, как в готовом виде, так и в упаковках, считается дополнительной услугой для клиентов. Виртуальные магазины также в этом плане имеют хороший ассортимент, более того стоимость продукции там может быть значительно ниже, чем в рознице.

Не стоит бездумно глотать спортивную еду, важно перемежать прием пищи с тренировками и всегда помнить о том, что углеводы и жиры также должны быть в рационе, без них пищеварительная система вряд ли справиться с тяжелой нагрузкой.

Итак, употреблять спортивное питание можно только в соответствии с теми дозами, которые описаны на упаковке продукта, если же в процессе приема пищи или после него обнаружатся неприятные ощущения от употребления данной еды лучше временно воздержаться. Далее можно начинать ее кушать только спустя несколько недель и небольшими порциями. Соблюдая эти основные аспекты питания, можно добиться очень хороших результатов, которые будут выражаться как во внешнем виде, так и в долгожданных победах на чемпионатах и соревнованиях.

 


Читайте: